Wybieramy odpowiedni stepper

Stepper to świetny pomysł na upominek urodzinowy bądź świąteczny dla każdego, kto lubi wysiłek fizyczny. Jego niewielkie rozmiary oraz ogólna prostota i cena sprawiają, że świetnie nada się do domowej siłowni, nie zajmując przy tym przestrzeni i zachęcając do aktywności. Jeśli szukasz pomysłu na prezent dla miłośnika treningów, to właśnie znalazłeś.

Kompaktowe rozmiary nie wyczerpują listy zalet steppera. Dodatkowy atut stanowi przystępna cena, która wypada niezwykle korzystnie przy porównaniu z innymi profesjonalnymi urządzeniami przeznaczonymi do wykonywania ćwiczeń kardio. To właśnie fakt, iż na stepperze można łatwo i wygodnie wykonywać ćwiczenia wytrzymałościowe sprawił, że sprzęt ten jest tak popularny w naszych domach.

Jaki model wybrać?
Na rynku możesz spotkać dwa podstawowe rodzaje stepperów: mechaniczny i magnetyczny. Najbardziej powszechnie występujące są te pierwsze. To, co różni te dwa modele to system, który dozuje opór. Steppery mechaniczne posiadają siłowniki lub tłoki hydrauliczne, odpowiadające za stawianie oporu. Tutaj warto mieć na uwadze fakt, że mechanizm oparty na tłokach hydraulicznych jest zdecydowanie bardziej komfortowy w użyciu choćby dlatego, że nie wymaga on konserwacji (czyszczenia i smarowania). Z tej racji, steppery wyposażone w to rozwiązanie są droższe od tych z siłownikami. Jeśli chodzi o steppery magnetyczne to tutaj za dozowanie oporu odpowiada pole magnetyczne lub elektromagnetyczne. Te urządzenia będą charakteryzować się większą wytrzymałością i są zdecydowanie bardziej ciche od mechanicznych, co zdecydowanie poprawia komfort ćwiczeń. Ze względu na użycie lepszej jakości mechanizmu, cena stepperów magnetycznych jest wyższa. Dlatego właśnie spotykane są raczej w klubach fitness i siłowniach niż w domu. Nie chodzi tu tylko o cenę, ale również o rozmiar. Steppery magnetyczne są zdecydowanie większe od swoich tańszych odpowiedników.

 

Story Page